0914.234.229
Giỏ hàng

MIỄN PHÍ GIAO HÀNG VỚI HÓA ĐƠN TRÊN 1.000.000VNĐ

Ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?


Cách ăn uống để có sức khỏe tốt


Theo đông y, bệnh tật là do “trung dung thất điều” – ý chỉ sự mất sự cân bằng giữa các yếu tố trong cơ thể. Nói cách khác, bệnh tật chính là phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm tái lập sự cân bằng âm dương. Trong quá trình này, cơ thể thanh thải ra những chất độc tích tụ, cái mà người ta gọi là “triệu chứng lâm sàng”.

Vì vậy người xưa cho rằng, ăn uống đúng cách là bài thuốc tốt nhất cho cơ thể, giúp điều trị tận gốc tất cả mọi loại bệnh. Phương pháp trị bệnh này yêu cầu một chế độ ăn chặt chẽ, theo quân bình âm dương, mục đích là không để nuôi dưỡng bệnh tật mà để thanh thải độc một cách tự nhiên cho cơ thể, gọi chung là phương pháp thực dưỡng. Quan niệm của Thực dưỡng về sức khỏe cũng khác so với các nền y học khác. Theo đó, nếu bệnh tật là do sự kiêu ngạo, sức khỏe, trái lại, chính là sự khiêm tốn (không chỉ là biểu hiện bên ngoài, mà ở sâu bên trong). Thực dưỡng đã đưa ra bảy điều kiện sức khỏe để người thực hành phương pháp tự đánh giá, trong đó điều kiện số 7 quan trọng hơn 6 điều kiện trước đó hợp lại:

  1. Không biết mệt mỏi
  2. Ăn ngon miệng
  3. Ngủ sâu giấc
  4. Kí ức tốt
  5. Tính hài hước
  6. Thông tuệ trong tư duy và hành động
  7. Có niềm tin tuyệt đối vào công bằng (trật tự Vũ Trụ)

Sức khỏe tốt chỉ khi có cân bằng âm-dương

Phương pháp thực dưỡng nhằm đưa cơ thể con người trở về quân bình âm - dương. Dưới quan điểm của thực dưỡng, mọi bệnh tật đều xuất phát từ sai lầm của con người, trước tiên là việc tiêu thụ thực phẩm đi ngược lại với quy luật của vũ trụ khiến cơ thể bị mất quân bình âm dương.

Khác với các nền y khoa khác, sử dụng dược phẩm để trị liệu, thực dưỡng sử dụng những thực phẩm ăn uống truyền thống và quân bình âm dương nhằm tạo một môi trường thích hợp để cơ thể tự tái thiết, mà nền tảng chính là gạo lứt và các loại ngũ cốc nguyên cám khác.


Mọi thắc mắc về thực dưỡng hãy liên hệ đến Royalcooks qua những cách sau:

1. Inbox trực tiếp vào web để nhân viên Royalcooks trả lời ngay.

2. Ngoài ra bạn cũng có thể gọi số Hotline : 04.6675.3579hoặc (Giáp) 0914.234.229

Địa chỉ: Số 05 Ngõ 11, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.